腰椎间盘突出症的出现会给患者的生活和行动带来一些麻烦，腰椎间盘突出症现在也是一种常见病，因此，当发现他们患有此病时，应及时治疗。只有及时的治疗才能有助于疾病的恢复，但一些患者会想知道腰椎间盘突出症是如何引起的，方便在生活当中进行预防，那么腰椎间盘突出引发的原因有哪些呢?

年龄相关性腰椎间盘突出症

随着年龄的增长，人体椎间盘的含水量越来越少，使人体椎间盘变薄，髓核就会失去弹性，导致椎间盘结构松弛。因此，患者平时应注意腰部的保养，不要突然扭腰，这样容易造成身体不适。

外伤性腰椎间盘突出症

有些人在生活和工作中受到创伤，由于用力不当、用力过大等原因可能导致腰椎间盘突出症。一些需要长期弯腰的工人，需要经常弯腰，长时间弯腰会导致椎间盘压力过大，导致腰椎间盘突出，因此建议工作时适当放松腰部，以减少某些疾病的发生。

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安徽长淮中医院温馨提示：腰椎间盘突出症是一种由长期慢性劳损引起的疾病，与年龄和活动有关，因此，患者应尽量避免在平时过度工作，以避免病情恶化。此外，应做好相关工作，减少腰椎间盘突出症造成的损害。