很多孩子调皮，学习成绩差。这很可能是因为孩子患有多动症。这不仅会影响到家庭，还会影响到他们以后的生活。带来很大的影响。因此，家长一定要注意不要让孩子受到疾病的困扰，否则会产生很大的影响。

1.少吃含酪氨酸的食物，如干面、糕点等。少吃含甲基水杨酸的食物，西红柿、苹果、橙子等，饮食中不要添加辣椒等辛辣调味品，也不建议使用柠檬黄，如贝类。

2.多吃含铁丰富的食物。因为铁是造血的原料，缺铁会引起大脑功能障碍，影响孩子的情绪，加重多动症状。因此，多动症儿童应多吃含铁丰富的食物，如肝脏、禽血、瘦血等。

3.多吃含锌丰富的食物。因为锌是人体内的微量元素，它与人体的生长发育密切相关。如果缺锌，孩子会食欲不振、发育迟缓、智力下降。因此，多吃含锌丰富的食物，如鸡蛋、肝脏、豆类、花生等，有助于提高智力。

4.少吃含铝食物。因为铝是一种威胁人类健康的金属。过多的铝会导致智力低下、记忆力减退、食欲不振和消化不良。油条要少吃，因为面粉中加入了明矾，明矾的化学成分是硫酸铝钾。

因此，吃油条对孩子的智力发育不利。家长在照顾孩子的时候，更应该注意孩子的饮食。现在每个人都应该知道孩子吃什么食物的话题。专家还大家少吃含铅食物。因为铅会引起儿童视觉运动、记忆感知、行为等方面的变化，出现多动症。

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