乳腺癌已经成为女性的高发疾病，发病率在我国仅次于宫颈癌，并且乳腺癌具有遗传性，假定你的宗族中有人得乳腺癌，那么你的乳腺癌风险会比常人增加许多。那么，日常生活中怎么预防乳腺癌呢?下面，广州好运医院乳腺科的医生就来给大家讲讲吧。

日常生活中怎么预防乳腺癌

1、自我检查：20岁以上的人，应每个月进行一次乳腺自查。月经来潮后第9～11天是乳腺检查的蕞佳时间。

2、定期检查：每半年或者一年到医院接受乳腺B超检查。

3、适龄婚育：大龄未婚、晚婚、未育等情况都是诱发乳腺癌的因素。

4、健康生活：烟酒无度、熬夜、食用洋快餐、电器辐射过度等不良生活习惯，都应该远离。

温馨提示：

以上内容，就是广州好运医院乳腺科的医生为大家讲解的关于“日常生活中航怎么预防乳腺癌”的有关内容，希望能够帮助到大家。