核心提示:近年来，白癜风患者逐渐增多。白癜风不仅是一种皮肤病，也是一种内分泌失调。患者必须注意日常生活中的护理事项，避免吃一些辛辣刺激的食物。平时要经常清洁患处，多吃富含黑色素的食物。

近年来，白癜风患者数量逐渐增加。白癜风不仅是一种皮肤病于白癜风的因素多种多样，人体内脏也会受到相应的影响，甚至导致内分泌失调。白癜风患者应特别注意日常保健工作。以下小系列将详细介绍白癜风患者需要注意的护理和保健问题。

白癜风患者首先要做的是加强自身锻炼，因为这种病属于自身免疫缺陷。如果身体的免疫系统容易受到外界环境的影响，就会出现白癜风，甚至导致白癜风的传播。

得了白癜风后，一定要注意皮肤的清洁和护理，平时要勤清洗患处，不要用一些清洁剂清洗，选择温水清洗，白癜风这一疾病的传播速度很快，所以在饮食上建议大家，要注意减少刺激性食物的消耗。

长时间暴露在阳光下，会加重白癜风的扩散，所以建议大家在外出时，一定要做好防护工作，避免长时间暴露在阳光下，外出前一定要做好防护工作，涂上防晒霜，或外出打遮阳伞等。

此外白癜风的发生，会受遗传因素的影响，所以平时要防患于未然，如果父母双方都有白癜风，那么孩子在饮食上要多加注意，平时可增加黑豆、黑米、黑芝麻等黑色素食品的用量。

温馨提示：通过以上对白癜风患者需要注意的护理和保健问题的回答，患者需要加强自身的体育锻炼，注意皮肤的清洁和护理，合理规划日常饮食，合理搭配肉类和蔬菜，尤其是女性朋友，一定要及时调理情绪，缓解心理压力，对疾病的康复有一定的帮助。