一起了解针灸减肥用哪些穴位减肥
发布时间:2011-07-07 16:43:51
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由于多种原因使得体内脂肪积聚过多时需要减肥,肥胖都大多属于单纯性肥胖,针灸减肥是一种不错的减肥方法。那么,针灸减肥的减肥穴位有哪些呢?下面我们为大家详细介绍。
胃阳亢盛型多食善饥、胃纳亢进、声扬面赤、舌红苔腻、脉象滑数。取穴脾、胃、肺、下角端、饥点。操作:采用王不留行籽贴压法,每日食前按压。每穴按2-3分钟,7天一疗程,疗程间休息12天。
痰湿阻滞型肥胖壅肿、易倦嗜睡、口淡纳呆、女子月经量少或闭经;男子阳萎或遗精、舌肿齿痕重、脉沉缓或滑。取穴:耳穴脾、胃内分泌、肾上腺(屏尖)、三焦、神门。操作:以上各穴均用王不留行籽贴压法,每天按压3次,每次每穴按压2-3分钟,每7天为一疗程。疗程间可休息2-5天。
瘀阻血络型身宽体胖、胸疼胁胀、心悸不宁、头晕目眩、舌紫暗或兼瘀斑、苔薄白或腻、脉沉且涩。针灸减肥的减肥穴位是耳穴脾、胃、心、小肠、膈、肝、肺、皮质下、神门。操作:以上各穴均用王不留行籽贴压法,每天按压3次,每次每穴按压2-3分钟,7天为一疗程,疗程间可休息3-5天。
电针疗法取穴:梁丘、公孙。操作:毫针刺入得气后,加重捻转,以求较强针感。然后成对接通电针仪,选连续波型,以能耐受为度,连续20分钟。每日1次,7天为一疗程,疗程间可休息3-5天。
埋针疗法取穴:中脘、下脘、梁丘、公孙。操作:毫针刺入得气后,用泻法找到针感,并加大捻转幅度,至针感传入腹内。然后将毫针提至皮下,再沿皮平刺1寸许。使针身与经脉呈"十"定型交叉状,用胶布固定针尾后留针,每次3天,每天饭前按压埋针腧穴,每次每穴2-3分钟,有饥饿感时,随时按压之。每三天更换1次,10次为一疗程。疗程间可休息7天。
看了上述的介绍,相信您已经了解了针灸减肥的减肥穴位有哪些。如果您还有其他问题,可以到我院详细咨询。
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