小胳膊肌肉疼怎么回事

发布时间:2024-10-05 16:06:25

小胳膊肌肉疼考虑是寒风刺激、肌肉劳损、肌腱炎、肩周炎、颈椎病等原因导致,需要及时就医,并根据原因采取针对性改善。

1、寒风刺激:

如果平时穿着的比较少,并且空气比较寒冷,胳膊受到寒风的刺激会影响局部血液循环,导致疼痛。所以需要适当增加衣物,做好保暖工作,症状可以得到改善。

2、肌肉劳损:

如果在打球或者健身等运动过程中,造成手臂肌肉损伤和劳损,出现肌肉无菌性炎症,则会引起肌肉酸痛。建议使用热敷袋敷在疼痛处,促进血液循环,有助于损伤肌肉的恢复。

3、肌腱炎:

肌腱炎主要是由肌肉过度使用所引起,肌腱炎通常会导致病灶内部的钾离子、氢离子过度积聚,在炎症介质的刺激下,会引起局部剧烈疼痛。可以遵从医嘱应用药物,比如布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊、吲哚美辛胶囊等,在用药期间还需要多卧床休息,不要过度活动。

4、肩周炎:

肩周炎通常是长期缺乏运动或长期不良姿势等原因导致,肩周部位会产生无菌性炎症,长时间受炎症刺激后,会引起局部疼痛。可以遵从医嘱应用药物改善,比如对乙酰氨基酚片、阿司匹林肠溶片、布洛芬颗粒等,建议患者在饭后半小时应用药物,减少对胃黏膜的刺激。

5、颈椎病:

当患有该疾病后,会导致颈椎间盘突出,压迫颈椎周围神经根,会使其出现上肢的放射性疼痛。可以在医生的操作下进行牵引治疗,改善颈椎间盘压力,缓解对神经根的压迫。治疗后也需要保持良好的坐姿,避免长时间低头。

患者应遵从医嘱定期复查,以便医生了解治疗效果。