运动后左边小腹痛怎么回事，怎么办？

运动后左边小腹痛可能是不良饮食习惯、肌肉损伤、结肠炎等所造成，需要积极的改善。

1、不良饮食习惯：运动之前如果是刚吃的食物还没有完全消化以及吸收运动之后可能会引起小腹部疼痛，最好可以选择在饭后一小时再做运动，能减少一些刺激性。

2、肌肉损伤：如果在做运动的时候，动作太过剧烈或者是方法不正确，比如在运动之前没有做一些热身的运动，可能会对局部产生刺激，诱发肌肉损伤。通过冰敷以及热敷的方式改善，也可以遵医嘱选择使用活血止痛胶囊、舒心活血片、布洛芬颗粒等药物治疗，帮助症状逐渐改善。

3、结肠炎：一般是指结肠部位出现的炎症性感染，在受到炎症的反复刺激之后也会对自身产生影响，需要遵医嘱选择用阿莫西林胶囊、头孢克肟颗粒、头孢地尼颗粒等药物治疗，帮助炎症消退。

除此以外，也可能是受到了肠痉挛、输尿管结石、肾结石等所造成需要积极的治疗。