房事养生 夫妻必知的6大性错误

很多情侣在性交中都有一些错误的认知，往往不知道自己犯了什么不好的错误。我们来盘点一下六对情侣最常犯的错误，再看看性交如何尽力保健。

房事养生

房事养生是夫妻必须知道的六大性错误

在医学上，真相往往与想法背道而驰，尤其是性健康。因为即使你认为自己是一个开放的知识女性，遇到这些涉及隐私的问题也不会轻易找到理解的方法。

六种常见的男女误区或恶果

错误观念之一:通过妇科常规检查一切都可以

近日，美国某卫生机构调查:大部分女性对性病一无所知；只有四分之一的女性稍微了解一下衣原体感染(最常见的性略知一二，可导致不孕；近一半的女性认为，无论身体出现什么问题，每年的常规体检都可以发现，遗憾的是，事实远非如此。

在中国，这种情况更为普遍。妇科告诉我们，在妇科门诊，只有少数人主动要求做性传播疾病的实验室检查。

建议是:千万不要完全希望常规妇科检查。如果怀疑自己患有性传播疾病，即使可能性极小，也要及时通知，原本告诉他所有症状，比如:异味分泌物.排尿疼痛.水泡等等。

错误观念之二:如果你得了性病，你会有感觉

这是一个很大的错误认识。很多性传播疾病(如乳头瘤病毒、衣原体感染、疱疹等。)，往往会悄悄危害人体。患者没有异常感。与男性相比，这种疾病在女性体内更加隐蔽，更不容易及时发现。

如果不及时治疗，性传播疾病会影响女性的其他器官。比如乳头瘤病毒可能引起宫颈癌；衣原体感染会引起盆腔炎，导致不孕。不要掉以轻心！第三个错误的想法:不射精就不会怀孕经期同房也不会怀孕

体外射精的避孕方法相当危险。我们爱人前戏分泌的润滑液(前列腺液)含有部分精液。而且，不要对男性的控制能力寄予太大希望。高潮前很难保证万无一失。其实大部分男性都有漏精，精子的数量和活动能力足以导致怀孕。如果不进入阴道，在外阴射精，也不是没有怀孕的可能。活跃的精子可能进入阴道，继续向子宫运动。另外，大多数人认为经期做爱不用担心怀孕。但事实是，有经期做爱怀孕的先例。

这是因为不规则排卵造成的。大多数女性在月经开始后的第14天左右排卵，但如果排卵期提前，精子活力旺盛，很可能会造成怀孕。男性一次射精的平均数量约为3亿个精子，可以在女性体内存活7天左右。如果女性提前排卵，很有可能怀孕。因此，即使在月经期间，也应采取必要的避孕措施。

错误观念4:持续服用避孕药不仅可以停止月经，还可以降低患乳腺癌的风险

只说对了前半句。众所周知，连续服用避孕药可以暂时停止月经。而且从相关记载来看，月经少的女性患乳腺癌的比例较低，但并不像一加一等于二那么简单。事实上，持续服用避孕药并不能降低患乳腺癌的概率，因为:

是否患乳腺癌取决于雌激素分泌水平。古代女性很少患乳腺癌，因为当时的女性刚过青春期就开始生育，一生要经历几次怀孕。孕期哺乳期卵巢处于休息状态，不再分泌雌激素。女性雌激素水平越低，患乳腺癌的概率越低。所以纯生理学上，女性越早开始生育越好。然而，在现代社会，我们的生育年龄大大推迟。

有一种误解认为持续服用避孕药可以降低乳腺癌的风险。相反，服用避孕药不能降低体内雌激素水平，还会增加雌激素含量。所以纯理论上应该增加乳腺癌的风险，但是从实际的调查数字中找不到两者之间的必然关系，长期服用避孕药的女性也不用太担心。而且现代科技开发的避孕药雌激素含量比以前低很多。错误观念五:使用避孕工具不会传染病

在众多避孕工具中，只有避孕套具有这种双重功能，既可以避孕，又可以预防传染病。以下是对几种避孕工具抗性疾病能力的分析:

1.口服避孕药:对预防传染病无能为力。

二、子宫帽.宫内隔膜：对输卵管有一定的保护作用，而对阴道的保护作用不够。

3.宫内避孕环:这种避孕方法实际上增加了女性传播疾病的风险，因为不再需要其他保护来预防妊娠。

4.绝育:降低盆腔炎的风险，但宫颈和阴道疾病的风险仍然存在。

错误观念六:口服避孕药对身体有害

对于吸烟的女性来说，口服避孕药确实有害，可能会成为心脏病、中风等疾病的受害者，而不吸烟的女性根本不用担心这个问题。

美国医疗机构机构的调查，服用避孕药的女性患卵巢癌的概率比不服药的女性低40%~60%，患子宫内膜癌的概率低50%卵巢囊肿概率也比较低。口服避孕药也有助于预防盆腔炎，因为定期服药会使宫颈粘液变稠，从而阻碍细菌的生长。此外，口服避孕药减少宫外孕危险也有助于女性更年期骨质疏松。

如果您打算使用避孕药，请注意:

1.如果你有心脏病、中风和心血管疾病的家族史，或者你患有乳腺癌、子宫内膜癌或肝病，最好使用其他方法。

2.如果年龄在35岁以上，吸烟，建议采用其他方法避孕。

三、避孕药不能与抗生素同服，因为会影响药性，导致避孕失败。

4.避孕药只有在服用完整的周期后才能停药，否则会引起月经失调。中国民间性保健有哪些禁忌？

俗话说，色是刮骨钢刀，贪花，不到30就是这个意思。性交年龄和体质的强弱也有关系。台湾省俗话说，一个人死，一个人死，一个人死，一个人死，一个人死。谁不怕死，所以男女性交过度就成了禁忌。

还有一种说法是二更，三夜，四数钱，五烧香，六拜年，也就是说二十岁的时候，每次可以交一次；三十岁的时候，一晚可以交一次；四十岁就像一五一十块钱，每五夜交一次；五十岁的时候，一定要像第一天。十五烧香一样，半个月一次；到了六十岁，就像一年一度的拜年一样，一年只能交一次。这些说服节欲的谚语有一定的养生健身道理。

在民间，确实起到了禁止过度淫欲的警示作用。到目前为止，社会上仍然有许多事业心强、成就欲大的人，他们经常通过禁止性交来推动自我进步。甚至有禁欲。节欲可以直接影响货币、粮食、物质增长的迷信思想。俗话说，禁止性交可以储存精力，从而影响其他事物，产生类似的效果。

在《素女经》中也有这样的劝诫。它说：人年二十人四日一泄；年三十人，八日一泄；年四十人，十六日一泄；年五十人，二十一日一泄；年六十人，毕，闭精不复泄也。如果体力还强，一月一泄。凡人的力量，自相强大，也无法忍受。久而不泄，直到生痈。如果年过六十，而有几旬不能交接，意中平平的，可以闭精不泄。

有时候，虽然性交不太多，但也会对身体造成伤害。比如你累了，困了，就禁止性交。俗话说，百里性交者生病，百里性交者死亡。意思是远行前后禁止性交。走远了，做爱会生病，做爱后走远了会更危险。性交的危害也与人的情绪有关。一般情绪低落，生气的时候禁止性交。因为情绪闷躁，愤怒是肝火过盛的表现。这个时候做爱会火上浇油，伤肝损脾。另外，受到惊吓后，情绪紧张，也不能做爱。而且吃得太饱或者空腹的时候也不适合做爱。常以为醉后做爱会损伤五脏，空腹做爱会伤元神。

凡有病，或病未愈时都禁忌性交，俗以为结核病人，性行为要求很强，频繁无克制，但结核病人最忌性交，虽然已经养好了，看上去很强壮，还是要断欲一年以上，否则，将无可救药。

生疮痘痘出来后，如果没有完全恢复，千万不要做爱，否则痘痘会破，不可收拾。

眼疾未愈或开始愈合，不可行性交，否则眼睛会失明。如果伤筋动骨，需要养好伤后断欲两个月。俗话说，伤筋动骨100天，也就是100天才能恢复。那么性交需要70天。否则100天内行房会死，100天后行房也会导致残疾。行房的地方避免寒冷，竹席避免性交。由于竹子的寒冷，犯人容易感冒，以后会腰酸腿痛。

台湾省民间禁止与白虎女性发生性行为。白虎是指阴无毛的女性。原因要么是对女生的保护，要么是对成年女性阴户无毛的异常凶象，所以是禁忌。做爱的时候，男女精力都很集中。事后双方都放松了，需要休息。这是自身防御力量最弱的时刻，所以有很多禁忌，保证做爱后不会发生灾难。人们认为做爱后最忌讳喝冷水，尤其是刚从井里打出来的井巴凉(水)。喝凉茶，扇扇子也不行。做爱后，夏天不要贪凉，冷天不要冒风雨。否则男人缩阳，女人缩乳，脚冷，要么生病，要么死亡。女人做爱后，不要马上照顾宝宝，怕血气受损，对婴儿也有不利。

为了节欲，为了防止性行为的混乱，民间禁忌男女平日接近能引起性欲的东西。要求多洗澡，少情欲；男人不看春天，女人不看灯，美女不看灯。因为灯节周围人群，男女混杂，摩肩擦背，难免会导致生存，所以干脆禁止女人看灯，防止淫秽的事情发生。鄂温克族也有禁止寡妇参加群众性娱乐活动的习俗，也是为了防止不出名的事情发生。汉族人认为寡妇门前有很多错误，所以男性应该尽量少和寡妇交往，以免产生误解或不正当的性行为。这些不仅歧视寡妇不公平的态度，也是性禁忌的延伸。

《红楼梦》《西厢记》过去被认为是淫书，禁止女性观看。俗话说，男人不看西游，女人不看红楼。男人不看三国，女人不看西厢。但是，为什么只限制女人看红楼西厢而不限制男人看呢？显然，在过去，在夫权社会，女性被视为淫乱的祸水，所有不正当的男女关系都归咎于女性，男性只是被诱惑。这当然是不公平的，是性歧视和性压迫的表现。

五种方法可以延长你的性和养生

在虚荣心的驱使下，每个男人都希望自己能越战越勇，一晚打十轮，但除非你是十几二十岁的年轻人，年轻的时候就越没有勇气了。这里有一些自然的小技巧，可能真的能让你金枪不倒。

注重前戏

如果你的持续时间真的很短，一般很难让她达到高潮。用嘴和手帮助你是最好的方法。前戏的时候，让她达到阴蒂高潮。当她酝酿第二次高潮时，她突然给了她一个真正的冲击，把她送到了云端。把握好时间，就能享受到同步高潮的快乐。一心二用

做爱的时候分心可以适当减少阴茎的刺激，这样你的持续时间会更长。当然，分心也要注意技巧。千万不要边看电视小说边行事，不然老婆大人一怒之下走佛袖就麻烦了；不要想着其他更刺激的事情，比如做爱的时候幻想某个性感女演员，只会让你更快达到高潮。你可以想想你的工作和朋友之间的事情，但不要太投入，注意她的感受，以调整你动作的频率和力度。

多重防护

这里说的是用两个甚至三个避孕套来减少阴茎的刺激。虽然很多男人不喜欢用避孕套，但是从安全体贴女性的角度来说，你最好用。而且，如果你一直缺乏耐久性，那就更应该用了。戴上两三个避孕套，可以更有效的避孕，同时可以有效的减少摩擦对阴茎的刺激，延长你的持续时间。

缩短不应期:单刀直接进入除所有前戏外，单刀直接进入，因为据报道，第一次射精时间越快，第二次勃起的持久性越强。而且这种突如其来的猛冲对伴侣来说也是相当刺激的。

转移阵地

缠绵过后，最好改变下一次战斗的地方，比如客厅梳头、卫生间、厨房等。，因为新鲜的环境绝对可以刺激你再次冲刺的欲望，让你更快的抬头。

顺其自然

根据医学调查，男性睡觉时，平均一晚上会自然勃起三到八次。所以你可以利用这个特点，做完一次睡一会儿，闹钟调整两到三个小时后响起，这样醒来可能会有意想不到的收获。

当然，以上都是技巧性的东西，最根本的还是看男人的身体，如果身体好了，基本上不需要任何技巧就能勇敢无比，所以，加强日常锻炼是最基本的方法！

温馨提示:很多性生活常识都和人的健康有关，有时候人们最常忽略的小细节会导致大灾难！所以大家要记住这些性禁忌~