想要过完美的人生 远离三种不健康生活

爱美之心，可谓是人人皆有。一个人的美不仅是心灵，现在的外表也变了。所以很多人关心自己的容貌。因为外形的美可以给人一……

爱美之心，可谓是人人皆有。一个人的美不仅是心灵，现在的外表也变了。所以很多人关心自己的容貌。因为外形的美丽在给人自信的同时，也给人以愉快的感觉。作为一位女性，对于美丽的要求尤其苛刻，所以很多女生会在化妆上，保养上做措施去保持美丽。其实生活中很多原因了破坏你的妆容，以下就来介绍几种会让女生“毁容”原因。

夜生活：引发头痛

一年分春生，夏长，秋收，冬藏，这四季如果放在一天当中，夜晚就是冬藏期。冬藏指的是人要养活精神。酒吧和卡拉OK厅里污浊的空气和噪音并不是养精蓄锐的好地方，人在里面呆久了，容易陷入缺氧状态，导致头晕，头痛。早睡早起是绝对的好习惯，偶尔放松心情，体验趣味可以，但如果经常夜半还在外面奔波，久而久之，会给健康带来很大的损害。

香薰生活:毁容伤害身体

在轻松缓慢的音乐中，香薰醉人的气息空间，忙碌的一天的身心完全得到解放。香薰除了放松身心、振奋精神外，还有种类不同的香薰，还有各种美容养颜、预防保健的效果。

香味浓度是中草药的70倍，不小心香味也会毁容。长期在香气下，缺氧容易引起皮肤敏感，甚至容易失火。在香气环境下时间不要太长，也不要睡觉。有些香熏是相撞的，混在一起甚至有毒，所以在选择香熏上要小心谨慎，最好咨询下专业人士相关事宜，比如香熏时间把握，香熏种类搭配等。

网络生活:容易引起视觉疲劳

坐在大脑前，鼠标轻轻握住，远程工作，网络购物，网络娱乐，工作，娱乐越来越多的人坐在电脑前，成了网虫。

上网时间长，不光是对眼睛造成伤害，电脑辐射长年累月地在身体里蓄积，对血液系统也会造成伤害，在网上浏览过多的信息不光容易引起人的视觉疲劳，也容易引起类似的神经系统疾患。喜欢上网的朋友一定要控制每天在电脑前停留的时间。应多安排户外活动，缓解神经系统压力。