急于减肥小心骨质疏松?肥胖必须要注意的事项?

发布时间:2021-09-18 09:41:17

减肥是每个女人的终极目标,很多人减肥太快就为了快些瘦下来,但是瘦肥不是件容易的事,减肥的MM要注意,减的太快小心反弹和引起其他疾病。

专家:减肥太快易导致骨质疏松

太瘦小的人容易发生骨质疏松和骨质疏松性骨折,因此保持适当的体重非常重要。据悉,医学界已将防治骨质疏松、预防骨折与治疗高血脂、预防心肌梗塞,治疗高血压、预防中风放在同等重要的位置。。