惊！每年死于肥胖的人高达280万？肥胖必须要注意的事项？

肥胖已是世界性的问题，生活水平不断提高的同时，身体健康也同样受到威胁，你知道每年有多少人死于肥胖吗？

猛增

惨重榜样著名心血管病专家胡大一教授过去也是个胖子。他身高1.78米，体重应在63~79公斤之间，然而2000年时其体重一度达到92公斤。戴了10余年计步器，每天坚持一万步。现在他保持在“黄金标准”75公斤左右。难题减肥者众，而成功者寡。专家说，只有把控制体重当成一种生活方式，你才不会三天打鱼两天晒网，才不会幻想速战速决一劳永逸，才不会觉得少吃多动是种痛苦，而将其视为一种享受，并收获健康硕果。连日本人都胖起来了然而，日本厚生劳动省近日公布的一项国民健康调查数据却显示，该国20岁以上人群中肥胖者(BMI≥25)已接近三成，其中男性肥胖率达30.4%，女性肥胖者也占到了21.1%。鉴于日本“肥胖女”队伍的不断扩编，日本肥胖学会甚至在考虑降低腰围标准，从而将更多人纳入健康检查的行列。