肥胖有哪些危害性？快速减肥的方法有哪些？

肥胖其实也可以说是一种病，那么肥胖有哪些危害性呢？肥胖会引起哪些疾病呢？

当摄入热能多于机体消耗，致使体内脂肪组织过多堆积而体重超过正常时称为肥胖。肥胖能使某些疾病加重，但不能认为肥胖是造成其它各种疾病的原因，但肥胖确实有危害性：

2.对呼吸循环系统影响。中度以上肥胖患者常有通气不良，同时耗氧量增加使co2滞留，引起呼吸性酸中毒。因长期缺氧易导致红细胞增多，血液粘稠度加大，循环阴力增强，肺动脉压增多致肺心病。重度肥胖者心肌内外脂肪沉积，致心肌劳损。a.口服避孕药这类药物可刺激血中胰岛素量上升，会导致肥胖。c.过量的脂肪饮食可损害身体对碳水化合物的作用，又可导致成年人糖尿病。f.膳食餐次的安排据资料证明，每天量大的两顿或三顿饭，要比量小的五顿或六顿饭，更容易产生过多的脂肪。上班族女性往往早餐及午餐马马虎虎，晚餐进食量较多，这是最不好的做法。因为一天大部分时间缺少食物，晚餐摄入过多，活动量少，也能促使肥胖。h.食物调味品过重为了调剂口味，食用较重的调味品，促使消化液的分泌，便暴饮暴食。