肥胖与癌症有哪些关系?快速减肥的方法有哪些?
发布时间:2021-09-23 10:48:34
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肥胖对身体有很多的危害,肥胖也是引起癌症的重要原因,那么肥胖与癌症有哪些关系呢?日常生活中如何减肥防癌呢?
如果饮食丰富,特别是摄入过多脂肪和淀粉,而极少运动,人就会发胖。肥胖不仅影响体态、影响活动,还会引发高血压、糖尿病、动脉硬化等。近年,学者还注意到肥胖与某些癌症有关,特别是结肠癌、乳腺癌、胆囊癌、胰腺癌、卵巢癌、子宫内膜癌、前列腺癌。美国的调查资料表明,体重超出平均水平40%的男性,其患癌症死亡的危险比正常体重的人增加1/3,在女性则更高,为1/2。
如何减肥防癌?主要措施就是合理的饮食(即平衡膳食)和多做运动。。