经常通风可以预防呼吸道感染吗？微生物感染的传播途径有哪些

可能很多人还不了解，春季的空气中存在着大量的微生物，这是引发呼吸道感染的主要途径之一。

事实上，室内空气中的微生物主要附着在两种媒介上：一种是灰尘；一种是由人的口鼻中喷出的飞沫。空气中的致病微生物包括病毒、细菌、支原体、衣原体等，其中经呼吸道传播的主要有：结核分枝杆菌、肺炎链球菌、流行性感冒病毒、肺炎支原体、肺炎衣原体等，以上病原体都是引起人患病的病菌，并且发病率极高对人体健康的危害性很大。

由于人本身就是一个释放和传播微生物的载体。因此，在相对封闭性的公共场所，老、弱、慢性病人，既是受害者，也是空气污染的制造者，从他们的口鼻中喷发出的飞沫具有传染性的可能更大。因此，在拥挤的公共场所，由于空气不畅通，人会感到胸闷、恶心、出虚汗、烦躁和头晕等现象。

要想抵御空气污染，最有效的方法就是通风。除此之外，太阳的辐射对部分的微生物同样有着明显的杀灭作用，因此，在春天可以保持开窗通风，也可常在室外晒太阳，尽量多亲近大自然。