埋线减肥通常是有效的。埋线减肥是将可吸收线体埋入特定穴位，通过刺激经络调节内分泌及胃肠功能，配合饮食运动能达到减重效果。
埋线减肥通过羊肠线等可吸收材料对穴位产生持续温和刺激，调节下丘脑-垂体-肾上腺轴功能，抑制食欲并促进脂肪代谢平衡。线体刺激足三里、中脘等穴位可增强胃肠蠕动，改善胰岛素敏感性，帮助分解腹部及内脏脂肪。多数人群在埋线后配合低热量饮食，1-3个月可减轻体重3-8公斤，腰围减少5-15厘米。
存在部分人群对线体吸收不良或穴位刺激不敏感，可能出现局部硬结或无明显减重效果。瘢痕体质者、糖尿病患者及妊娠期妇女不适合该疗法，可能出现线体排斥反应或影响胎儿发育。少数情况下，操作不当可能导致穴位感染或神经损伤，需立即就医处理。
需选择正规医疗机构操作，术后24小时内避免沾水，一周内忌辛辣刺激食物。建议每周配合3-5次有氧运动，每日饮水量不少于1500毫升，饮食控制每日热量摄入在1200-1500千卡。埋线后出现发热或局部化脓需及时复诊，减肥期间定期监测体脂率变化更科学。
