针灸减肥女性需知的两大禁忌

随着中医减肥的流行，针灸减肥也为想要减肥的MM所推崇。诚然针灸减肥有它的优越性，但是更客观讲，任何减肥方式都有其局限性，针灸减肥也不例外。做针灸减肥之前，这两大禁忌MM千万要知道哦。

针灸减肥女性需知的两大禁忌

针灸减肥禁忌一、产后、人流术后月经未恢复不宜针灸

专家说，最近有不少新妈妈刚刚坐完月子就跃跃欲试想减肥，生完宝宝的女性体内内分泌水平正逐步恢复，根据临床经验，在这段时期进行针灸减肥，效果的确比较理想。

但她提醒有意通过针灸减肥的新妈妈们，应该在给孩子戒奶以后再尝试，因为针灸减肥需要配合饮食调理。

比如暂时用鱼肉和鸡肉代替猪肉、牛肉和羊肉，但对于还处于哺乳期的女性来说，这样做可能会影响乳汁的营养成分，所以应该等孩子戒奶以后才开始疗程。

针灸减肥禁忌二、仍需配合饮食调理+体育锻炼

中医讲究辨证施治，针灸减肥也不例外。专家表示，对每一个到针灸科接受减肥疗程的人，在确认具有针灸减肥的适应症之后，还要对减肥者的体质进行认定。

专家介绍，针灸减肥有一套基本的针法，但是针对不同体质的人，还需要配合辨证分型配穴，比如脾虚湿阻型肥胖人群，在主穴以外还要配合阴陵泉、公孙等穴位。

了解针灸减肥的原理特征，既要充分利用，又不能尾随盲从，针灸减肥被称为健康减肥疗法，可如果让健康的疗法导致不健康，那不是太悲剧了。