橙子瘦身汤—减肥效果很好
发布时间:2012-01-12 11:12:39
发布时间:2012-01-12 11:12:39
常常吃橙子也能变成一个瘦美人哦!橙子一直是减肥水果中的好帮手,橙子含有很多的维生素和纤维,能够有效促进胃部的快速蠕动!从而促进身体的消化和代谢!橙子要会吃,要有巧方法,小编为大家推荐一下橙子瘦身汤!
橙子健康减肥汤适合人群:中型肥胖的MM。
原料:橙子l000克,生姜50克,檀香末25克,盐20克,甘草末50克。
做法:橙子连皮切作片,生姜切片,然后一起煎水,30分钟后放入以上调料即可。
橙子减肥汤功效:此汤能宽中理气,消除肥胖。每次服用1碗,每天三次。在服用此汤时,要保持愉快的心情,多做运动,全身有出汗的感觉最佳。
这款橙子瘦身汤的做法既简单又有效,还能自己享受自己所做的美食,这款瘦身汤对于中型肥胖的人有很大的帮助,所以减肥的美眉们值得一试!