按摩排毒美肤操 瘦脸又抗皱

“我虽然身材还算匀称，但胖嘟嘟的圆脸，唉...,这特令我烦恼。”你是否也有过这样的烦恼?脸上的骨胳架构我们无法改变，但脸颊内的皮下脂肪却可以根据穴道的按摩，以搓揉方式消除。其实最简单的方法是使表情以此丰富来运动肌肉。例如，张开大口、紧闭双唇等反复动作。25岁以后，皮质便无法负担下赘的肌肉，所以必须以辅助手法防止下赘的肌肉，同时这还可以预防皱纹。

按摩排毒美肤操瘦脸又抗皱

(1)抓出脸颊的赘肉：涂上按摩霜之后，在颊骨的部分纵拉赘肉，并向外拉开。然后位置慢慢向下移，到鼻翼为止。一次动作约5秒，持续进行1分钟。

(2)伸展鼻唇沟的皱纹，使脸部光滑：双手贴在脸颊上，着重于抚平鼻唇沟的皱纹(鼻翼的细纹)，皮肤以横向拉开。手掌由内向外推，至外围轮廓为止约2～3秒。反复进行1分钟。

(3)托高脸颊的赘肉：涂上按摩霜后，轻轻的摩擦皮肤，其指腹须朝内侧。由颊骨部分往上推托，并进行摩擦式的按摩。一个个动作慢慢进行，持续1分钟。

(4)以指尖拍打颊骨：最后沿着眼眶，以指尖拍打颊骨。进行到太阳穴时会觉得精神愉快。按摩后，以混合的化妆水乳液涂抹均匀，即可。

人的年龄都写在脸上，脸部肌肤的弹性及松弛度是判别的标准。这套动作不仅能增加脸部皮肤弹性，还能有效减少脸部脂肪达到瘦脸功效，爱美的你不要错过哦!