祖传秘制两款减肥茶

发布时间:2011-11-10 15:26:13

减肥对于每一个女性来说都是非常的重要,但是好多减肥的产品效果不好,还会造成反弹的效果,那么该如何正确减肥瘦身呢,下面就为大家提供一款养生的瘦身方法,自制减肥茶。

祖传秘制两款减肥茶

1.山楂槐花茶

材料:山楂、槐花各2钱,麦芽3钱、枸杞6钱及萝卜一条做法:1.先将萝卜用1500cc(约6碗)的水,大火煮沸再转小火直到萝卜煮熟。2.加入其他药材,再煮15分钟即可。

效果:

山渣可消肉除油,降低胆固醇和血脂肪,避免消化不良。麦芽能消除米、面堆积引起的胃胀不适。槐花可以预防因生活不规律,熬夜后引起的火气上升或痔疮发作。

2.乌龙槐角减肥茶

材料:取乌龙茶三克,槐角18克、首乌30克、冬瓜皮18克、山楂肉15克,筠针槐角等四味药

做法:共煎去渣,以其汤液冲泡乌龙茶,

效果:有减肥、降血脂的作用。

想要减肥瘦身,不用着急,只要大家坚持按照上诉为大家提供的减肥瘦身方式进行配制减肥茶,不久人人都能拥有好身材。