刮痧能减肥吗？

肥胖的原因有很多，而减肥的方法也不少。但是真正有效的方法却不多。而刮痧减肥就是目前比较流行的减肥方法。那么，刮痧能减肥吗？对此，下面就来看看小编对刮痧能减肥吗是如何介绍的。

脾气虚者坚持减肥刮痧，可以预防和治疗肥胖症。坚持对肥胖的局部进行刮痧，对各种原因的局部肥胖均有减肥效果。方法与步骤：

减肥刮痧力度要适中，每天刮1至2次。若按力大、刮拭时间长，必须涂刮痧润滑剂保护皮肤。

背部：膀胱经——双侧肺俞、脾俞、肾俞。

胸腹部：任脉——膻中、中脘、关元。

上肢：肺经——双侧孔最至列缺。

大肠经——双侧曲池。

下肢：胃经——双侧丰隆。脾经—双侧三阴交。

刮痧能减肥吗？肥胖的局部：直接刮拭肥胖的局部，应使按压力传导到皮下组织，促其被动运动，有利于加强新陈代谢，消除局部的水分和脂肪，达到减肥目的。

上文是关于刮痧能减肥吗做出的介绍，小编提醒：减肥的方法有很多，但是一定要注意选择安全的方法进行减肥。

刮痧减肥：http://jianfei.fh21.com.cn/zy/guasha/