狮子式瘦脸方式你学会了吗？

小脸是美人的标志，但是如何瘦脸才健康有效呢？下面就来介绍一下狮子式瘦脸方式。

如猛虎下山，气势有点吓人，面目有点狰狞。

动作分解：

保持莲花坐姿，然后整个身体前倾，以手臂承受身体的重量；在吸气时下巴上扬，背部凹下；呼气的时候张大嘴巴，吐出舌头，睁大眼睛，使面部肌肉充分展开，并发出狮子般的吼叫。

功效：这个动作不太雅观，但是对于面部的保养非常有效果。可以消除脸部的明显皱纹，使皮肤更有弹性和活力，还可以起到瘦脸的功效。