减肥茶叶都有哪些功效

茶历史悠久，茶的品种很多。在这里我们将介绍一些关于减肥茶叶的功效，让爱美的你轻轻松松喝掉身上的脂肪。

各种减肥茶叶的功效：

乌龙茶

因节食减肥，吃得少，食物残渣就不足,有时积存几天才一次，很容易乾燥。推荐饮用乌龙茶。

原料：乌龙茶

做法：简单地用开水冲。

功效：助消化、去痰、解酒食油腻之毒、消脂。

荷叶茶

情绪低落、精神压力大，可能引起肠道的敏感性增加，而产生便秘困扰。推荐饮用荷叶茶。

原料：荷叶3克、炒决明子6克、玫瑰花3朵。

做法：用开水冲泡。

功效：清暑利湿、治水气浮肿、生发清畅。

决明子茶

肠子蠕动功能迟缓的人，(尤其是肥胖节食者在节食减肥期间)宿便容易积在体内，造成便秘。推荐饮用决明子茶。

原料：决明子茶

做法：热水冲泡。

功效：清肝明目、利水通便。

以上介绍了一些关于减肥茶叶的功效，希望大家根据自己的体质来选择适合的减肥茶叶，采取健康的减肥方式。

减肥茶：http://jianfei.fh21.com.cn/yw/jfc/