柠檬水怎样喝才能减肥

柠檬水是不能减肥的。身材过于肥胖主要是因为缺乏运动，导致身体脂肪堆积过多造成的，所以如果身材比较的肥胖，可以通过多做运动或者是控制饮食进行减肥，但是如果觉得见效比较慢，效果也不太明显，是可以进行吸脂手术和激光溶脂的。

1、吸脂手术主要是在肥胖部位进行切口，并且利用特定的仪器，将部位多余的脂肪抽出体外，达到短时间内瘦身的效果，并且在一定程度上可以塑形，让身材变得更加得匀称，但是如果身材比较的肥胖，可能需要两次以上的吸脂治疗，才能使瘦身的效果更加得自然。

1、吸脂手术主要是在肥胖部位进行切口，并且利用特定的仪器，将部位多余的脂肪抽出体外，达到短时间内瘦身的效果，并且在一定程度上可以塑形，让身材变得更加得匀称，但是如果身材比较的肥胖，可能需要两次以上的吸脂治疗，才能使瘦身的效果更加得自然。

2、激光溶脂主要是利用仪器发出的特殊激光来对皮肤里的脂肪进行破坏分解，并且使其随着身体的代谢流出体外达到瘦身的效果，并且可以使皮肤变得更加得紧实，但是在做完激光溶脂后，避免短时间内部位的沾水，以免发生感染发炎的情况，影响伤口的恢复以及瘦身的效果。