女性痛经如何调理？推荐3款鸡蛋药膳帮你来调理！

70%的女性都经历过痛经所带来的疼痛感，严重痛经的女性会出现恶心呕吐，腹泻以及腰酸背痛等，影响了正常的工作以及生活，甚至一部分人群会选择止痛药，虽然能一时缓解，但是长时间下去会让身体产生依赖性。

女性痛经太痛苦？不用慌，3款鸡蛋药膳帮您来调理！

1、益母草山楂鸡蛋方

需要30克益母草，6克红花，两个鸡蛋，15克山楂和适量的红糖，先把红花山楂，益母草鸡蛋一起放在锅里面，加入适量的水煮，一直把鸡蛋煮熟为止，然后把鸡蛋和药渣捞出来过滤渣取汁，鸡蛋剥去壳和红糖放在药汁里面再煮10分钟，直接吃蛋喝汤，每天一次，此方法具有调经止痛的功效，同时也能够活血化瘀，特别适合于气滞血瘀以及月经血液运行不畅所引起的痛经，主要表现为月经前两天或者月经期间小腹部胀痛月经量少，月经血液流通不畅、有血块流出。

2、黄芪当归血藤鸡蛋方