中医如何减肥?6种见效又不伤身的中药减肥方推荐
发布时间:2023-01-27 09:15:27
发布时间:2023-01-27 09:15:27
肥胖给人们带来的麻烦越来越多。虽然减肥的方法有很多种,但结果要么不能达到减肥的目的,要么引起不良反应。以下中药减肥方法效果好,无副作用。
枸杞每天30克,冲茶服,早晚各一次,连续使用7周,用药无禁忌,一般一个月后体重可下降2.6公斤。
2.饭前半小时服用4-10片大黄片,每天1-3次,每天大便3次左右。
3.干荷叶100克,山楂250克,浙贝母100克,皂夹50克,大黄50克,陈皮50克,上药研究1疗程剂量。每天取50克干药,用沸水浸泡,取汁300毫升,每天服用2次,1个月1次。
八种饮食会毁掉你的好身材
4.茵陈40克,首乌20克,金樱子30克,黄精30克,生山楂15克,丹参20克,大黄10克,三七粉5克,泽演15克,葛根20克。每天煎两次。
5.决明子30克,泽演、郁李仁15克,火麻仁、山楂10克,每袋20克,每天3次,每次1-2袋,饭前半小时服用。
6、番泻叶、桃仁、猪苓、桔子、黄芪各10克,研末。每次10克,开水冲服,每天1-3次,30天1个疗程。
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