3个小运动练就水蛇腰 让爱美白领女性都拥有水蛇腰

白领女性因为长时间的在电脑前面工作，容易导致腰部和腹部的脂肪堆积，如果长时间的得不到锻炼，皮肤和脂肪就会越来越松弛，长此以往就很容易形成游泳圈。

下面就跟着小编一起来做一套纤细腰部的动作，让每位爱美的白领女性都拥有水蛇腰。

方法一：亮出纤腰露腰展示出女性的青春与活力。

想露出纤细柔媚的腰，可以大大方方地穿短到腰线以上的短装，配上低腰裤，强调性感火辣;运动小bra配短裤更显得活力十足;如果要露得巧妙，露得朦胧，可以选择穿两侧腰线镂空的礼服。

方法二：穿出“腰”艳腰带是很多时尚女性钟情的饰物，用来修饰腰部曲线会让人眼前一亮。

细细的腰链适合小腹平坦的女性;由和服发展而来的腰封可以束出满意的小腰身;金属色的腰带需要腰部毫无瑕疵;宽腰带会营造出高腰的效果，流露出复古的优雅风情。

方法三：“腰”言惑众如果没有傲人的上围，没有丰满的臀部，你可以努力让自己拥有灵活的腰肢。

陈好当年凭借《粉红女郎》中妖娆的扭腰摆臀，迅速成为新一代“性感女神”。

在一个网络调查中，58%的受访者认为腰代表着性感。

女人的腰，常常以无声的线条传达有声的语言。

1.弯腰。

日本女性见面弯腰的见面礼，含蓄而充满女人味。

弯腰时曲线柔美，流畅。

女人除了要学会微笑，也要学会弯腰。

2.扭腰。

女人扭腰摆臀，大秀“S”形，都蕴涵了招惹异性的桃色信号。

3.抚腰。

细长的手指划过细腰，这类自我抚摸动作在告诉周围人：我希望你们靠近。

4.仰腰。

将自己埋在沙发或靠椅中，腰部完全陷入的姿势被称为女人“无防备的信号”，它暗示眼前的人，你觉得他安全可靠，值得信赖。