经常吹空调要注意什么 预防空调病必须认真对待
发布时间:2021-10-12 13:05:07
发布时间:2021-10-12 13:05:07
每到夏季,空调是每家每户必不可缺的电器之一。因为空调可以制冷,让你远离炎热的空气。空调的好处多多,其实坏处也是有的。例如……
到了夏天,空调是的电器之一。因为空调可以制冷,远离炎热的空气。空调的优点很多,其实也有缺点。比如空调病,其实这种病是不容忽视的。
一般来说,疾病表明抵抗力下降,
空调温度不应轻易设置在25℃以下,即使确实需要,时间也应尽可能短。室内室外温度差不能超过5度为宜。
刚从户外回来,出汗很多,进入空调室后一定要换湿衣服,擦干汗水,不要站在空调的吹风口下吹风。
要保持皮肤清洁,因为经常在空调环境中,皮肤附着的细菌容易在汗腺或皮脂腺内阻塞,诱发皮肤感染,所以夏季要多洗澡,以保持皮肤清洁卫生。
对于白领来讲,工作时应注意肩部,腿部的保暖,并且最好注意间歇站起活动活动,做做逆向伸展运动,可以缓解不适,保护颈椎。
要经常开窗换气,保证室内外空气的对流换气,多利用自然风来降低室内的温度,这样才是降温消暑的最好方法。
空调带来的凉爽不容忽视,但副作用必须认真对待。健康的生活要从小事开始,想健康地度过夏天。
空调的正确使用必须正确。否则,受到空调疾病的困扰,生活会混乱,严重者的身体疾病会不断出现。
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