冠肺炎确诊患者如何调整自己的心理状态?如何缓解新冠疫情所带来的压力

发布时间:2021-07-16 11:49:15

对于确诊新冠肺炎的患者,除了要重视身体治疗,也要注意对患者心理状态的关注和干预。据报道,意大利一名重症监护室的34岁女护士,被确诊感染新冠肺炎之后自杀身亡,报道中称这名护士一直奋战在医院。

对不少新冠肺炎感染者来说,无论在治疗中还是在康复后,心中总蒙着一层阴影。在心理专家看来,需要心理疏导的人如果能够主动寻求帮助,把焦虑恐惧说出来,情况尚属乐观,让他们真正头疼的是“不愿说话”的人,那么对于新冠肺炎患者,该如何调整自己的心态?

新冠肺炎确诊患者如何调整自己的心理状态?

1、规律作息

保证充足睡眠,适当活动。

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