老公孕妇肚战斗史 肥哥变帅哥

在身材方面男人最不能容忍的就是像怀孕一样的啤酒肚，俗话说“肥胖不是病，胖起来真要命”，今天这个肥哥就有这样的苦恼，和老婆亲亲好事却变成了“杯具”。后来经过半年时间的努力，破碎了肥哥形象，树立了帅哥形象。今天他来展开自己的减肥成功案例，跟大家分享减孕妇肚的经历，短短半年便成功的减肥成功案例。

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本人从小就是一个“型男”，呵呵，是球型的，身高不高，才173cm，但体重却高达190斤，尤其是肚子跟个皮球一样圆，很像女人怀孕的肚子，根本没法弯腰捡东西，连系鞋带都不能，想陪老婆逛个街都没有力气，衰到一定境界了。

在一次晚上想老婆爱爱时，突然眼睛发黑，还出虚汗，之后就倒在了地上，老婆被吓坏了，打了120把我送到了医院，经过检查医生中我有高血糖、高血脂、高血压，一不注意随时都有可能再出现这样的情况，要求我开始减肥，并不要做剧烈运动。后来真的是什么运动也不做了，开始决定减肥，老婆给我的规定要减到130斤。>>男性怎么减掉啤酒肚

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一说到真的要开始减肥了才知道减肥是一件多么不容易的事情，费了不少周折。首先我选择了节食减肥，大家看好是节食不是绝食，老婆为我制定了一周减肥食谱，以前我一顿饭能吃3碗饭，现在只能吃1～2碗，而且一个星期才能吃2次肉类食物，也没有夜宵了，老婆还真是下了狠心的，大夏天连啤酒也不让喝了。以这样的饮食减肥我最先坚持了1个多星期，感觉有些受不了了，因为减少了饮食，所以觉得很饿，就连老婆都有点担心我万一没减下来，反而得了胃病可就麻烦了。

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后来老婆给买了减肥药，那种主要以排便为方式的减肥产品，还是明星代言的，买了一盒试了下，是茶味，刚喝完半小时就有反应了，马上去厕所，刚上完没多久就又想去。我实在受不了了觉得太不靠谱就整盒扔进垃圾筒了。再后来在老婆的减肥食谱的基础上，搭配饮用荷叶茶，并慢慢适应这种饮食方式，好在每周的菜谱都不一样，到后来也不会觉得像刚开始那样饿。

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半年后我去医院检查，经过努力血糖、血脂、血压都降了下来，也完成了老婆的130斤指标，大约减掉体重的3分之1斤，我对这个结果还是很满意的。老婆更是心花怒放，一脸花痴状看着我，其实女人也会欣赏男人的身材，呵呵，我很享受这种状态。

男人一样注重身材，女人一样喜欢好身材的男人，所以男性朋友们没有理由不努力减肥。看看上面这位肥哥的减肥成功案例，是否羡慕嫉妒狠，既然如此，还等什么，为自己也制定一份减肥计划吧。>>男人难瘦原因大揭秘

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