实用丰胸三方法 改正姿势塑美胸
发布时间:2012-11-16 18:18:12
发布时间:2012-11-16 18:18:12
你的胸部够丰满吗?你的胸部够坚挺吗?你对自己的胸型满意吗?如果以上答案中有一个是否定答案的话,那亲爱的,跟我学习三个实用的丰胸方法吧,让你轻松打造出让你满意的胸部来。
1.保持正确的睡姿、站姿、坐姿
站姿:眼睛自然平视,抬头挺胸,肩膀要自然向上拉直不要弯曲。肩部以上保持放松状态,耳朵、肩膀、手尽量保持直线状态,不要驼背,否则会胸下垂。
坐姿:抬头挺胸,腰背挺直,最好和臀部保持垂直。
睡姿:右侧睡是最好的睡眠姿势。对胸部好,对心脏也好。尽量不要趴着睡,这样不但压迫心脏还会压迫胸部。
2.调整饮食补充营养
多吃含有维生素E的食物,可以促进卵巢的发育。在谷类、小麦胚芽油、棉子油、绿叶蔬菜、蛋黄、坚果类、肉及乳制品中,维生素E的含量都很丰富。
3.自制丰胸膜,滋润胸部
有些女性的前胸会长痘痘,乳房肌肤粗糙、干瘪等。这样就需要给胸部来一个胸膜。不妨试试香蕉蜂蜜胸膜。将香蕉肉捣成泥状,加入少量蜂蜜,然后均匀涂抹在胸部上,也可以覆盖一层保鲜膜让肌肤更好吸收。
如果你想快速丰胸,短期内拥有美丽胸型的话,不妨试试上面的三个非常实用的丰胸妙招吧,不仅可以让你的胸部越来越挺,越来越丰满,还能让你越来越漂亮,皮肤越来越好,如此有效的丰胸方法,非常值得你拥有。
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