刮痧减肥N好处 瘦身养颜又排毒

发布时间:2011-11-28 11:25:07

刮痧减肥现在也是一种很流行的减肥方法,它并不需要你去还肥很多的钱!只要你花二三十买块刮痧板,再有一瓶刮痧油甚至是一碗清水,耗时5分钟,你就可以解决感冒、头痛、嗓子疼等各种问题,甚至只要每天坚持,还可以起到防止面部松懈、祛斑、减肥等美容作用。

刮痧能干的事

1.减轻感冒的发热症状。

2.缓解各种疼痛,头疼、胳膊疼等等,哪儿疼刮哪儿。

3.缓解扭伤后瘀肿。

4.减轻上火症状。

5.三高人群也适合。

6.去皱纹、祛斑、提升面部。

7.减肥,哪儿胖刮哪儿。

刮痧对人体的作用

促进代谢,排出毒素人体每天都在不停地进行着新陈代谢活动,代谢过程中产生的废物要及时排泄出去。刮痧能及时地将体内代谢的“垃圾”刮拭到体表,沉积到皮下的毛孔,使体内的血流畅通,恢复自然的代谢活力。

舒筋通络现在有越来越多的人受到颈椎病、肩周炎、腰背痛的困扰。这是因为人体的“软组织”(关节、韧带、筋膜)受损伤时,肌肉会处于紧张、收缩甚至痉挛状态,出现疼痛的症状,若不及时治疗,就会形成不同程度的粘连、纤维化,从而加重病情。刮痧能舒筋通络消除疼痛的病灶,解除肌肉紧张,疼痛减轻,有利于病灶的恢复。

调整阴阳中医十分强调肌体阴阳关系的平衡,刮痧对人体功能有双向调节作用,可以改善和调整脏腑功能,使其恢复平衡。

总之,刮痧是一种绿色保健疗法,许多健康问题都可以通过刮痧解决。刮痧减肥也不会像吃减肥药那样能产生很大的副作用!

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