揭秘:快速瘦脸的方法
发布时间:2011-09-26 11:03:12
发布时间:2011-09-26 11:03:12
世界上有那么多不同的脸型,那什么脸型最受人欢迎,当然是锥子脸啦。那么,瘦脸的方法是什么呢?如何才能拥有尖尖的脸型呢?下面小编为大家介绍,快速瘦脸的方法,让你轻松瘦脸。
STEP1:
我们首先要搓热双手手掌,闭上嘴唇和双眼,把两只手掌盖住整个脸部,动作要持续15秒,手掌的温度能帮助你加快脸部脂肪的燃烧,对瘦脸非常有效。
STEP2:
把眼睛睁开,再闭上嘴唇,双手除拇指外的四指指腹分别按住两边的脸颊上,然后往下巴方向下拉,动作需要重复10次,这是瘦脸的方法之一。
STEP3:
闭上眼睛和嘴唇后,双手除食指和中指外紧握拳,然后用食指和中指的指腹,按住两边的眼角往上拉,动作持续15秒,这个瘦脸动作能够帮助你防止眼角周围的皮肤松弛,对紧致小脸会有非常大的帮助。
STEP4:
闭上眼睛和嘴唇,两手除食指和中指外自然弯曲,然后用食指和中指的指腹按住两边的眉毛的尾部往上拉,动作持续15秒,这个瘦脸的方法可以帮助你防止眼角周围的皮肤松弛。
STEP5:
两睛睁开,闭上嘴唇,呈微笑表情,双手五指并拢张开,然后用双手的指腹按住两边的脸颊轻轻往鼻子方向推,动作持续20秒。
STEP6:
把眼睛睁开,闭上嘴唇,呈微笑表情,双手五指并拢张开,跟前面的动作一样,然后用双手的指腹按住两边的脸颊往下巴方向下拉,动作重复15次。
STEP7:
眼睛睁开,闭上嘴唇,呈微笑表情,双手五指并拢张开,然后用双手的指腹按住两边的耳垂下方沿着脸部线条往下巴方向下拉,动作重复15次。
STEP8:
眼睛睁开,闭上嘴唇,呈微笑表情,头部微微仰起,双手五指并拢张开,然后用左手按住右边的下巴与脖子交接处,右手放在左手下方,然后左手往下巴方向推,这种局部减肥动作应重复15次。
看了上述瘦脸的方法,是否有信心瘦下来呢?还在迟疑什么,快动起你的双手吧。
减肥动作:http://jianfei.fh21.com.cn/yd/dz/
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