备孕前夫妻检查项目主要有体格检查、生殖系统检查、遗传病筛查、传染病检查、优生五项检查。这些检查能帮助评估双方健康状况，降低出生缺陷和孕期并发症的风险。
备孕前的检查是科学孕育健康宝宝的重要基础。体格检查包括身高、体重、血压、心肺听诊等基础项目，评估双方基本健康状况。生殖系统检查对女性而言包括妇科超声、白带常规、宫颈TCT等，可排查子宫肌瘤、卵巢囊肿、宫颈病变等问题；对男性而言包括精液常规分析、外生殖器检查，评估精子质量和生殖器官健康。遗传病筛查主要针对地中海贫血、G6PD缺乏症、血友病等常见遗传病，通过抽血检测判断双方是否为致病基因携带者，若双方均为同一种遗传病的携带者，则需进行遗传咨询。传染病检查包括乙肝、丙肝、梅毒、艾滋病等，这些疾病可通过母婴传播，早期发现并干预可有效阻断传播。优生五项检查又称TORCH筛查，包括弓形虫、风疹病毒、巨细胞病毒、单纯疱疹病毒等，这些病原体感染可能导致胎儿畸形或流产。此外，血常规、尿常规、肝肾功能、甲状腺功能、血型等常规检查也建议同步进行，全面评估身体状态。
备孕前建议双方提前3至6个月完成上述检查，检查前保持规律作息，避免熬夜和过度劳累。女性在月经干净后3至7天内进行妇科相关检查较为合适，检查前三天避免性生活及阴道用药。男性精液检查前需禁欲2至7天。检查后如发现异常，应积极配合医生进行干预和治疗，同时调整饮食结构，适量摄入富含叶酸、铁、锌、优质蛋白的食物，如绿叶蔬菜、瘦肉、蛋类、豆制品等，保持适度运动，戒烟限酒，为顺利怀孕和胎儿健康打下良好基础。
