女性备孕前检查项目主要有血常规、尿常规、妇科检查、传染病筛查、甲状腺功能检查等。建议在孕前3-6个月完成检查，有助于评估生育风险并做好干预准备。
1、血常规
通过红细胞、白细胞、血小板等指标评估贫血、感染或血液系统疾病。缺铁性贫血可能影响胎儿发育，需提前补充铁剂如琥珀酸亚铁片。地中海贫血高发地区还需进行血红蛋白电泳检测。
2、尿常规
检测尿蛋白、尿糖等指标筛查肾脏疾病或糖尿病。妊娠期肾脏负担加重可能诱发妊娠高血压，尿糖阳性需进一步做口服葡萄糖耐量试验排除糖尿病。
3、妇科检查
包括阴道分泌物检查、宫颈TCT和HPV检测。细菌性阴道病可能增加早产风险，需使用甲硝唑阴道栓治疗。宫颈病变患者建议孕前完成冷冻或激光治疗。
4、传染病筛查
涵盖乙肝五项、梅毒、HIV等检测。乙肝病毒携带者需评估肝功能，必要时进行抗病毒治疗阻断母婴传播。梅毒感染者需完成苄星青霉素治疗。
5、甲状腺功能
通过TSH、FT4等指标判断甲状腺状态。甲减可能影响胎儿智力发育，需调整左甲状腺素钠片剂量使TSH维持在2.5mIU/L以下。
备孕期间建议每日补充0.4-0.8mg叶酸至少3个月，避免接触放射线和有毒化学物质，保持BMI在18.5-23.9之间。规律进行快走、游泳等有氧运动，每周累计150分钟以上。避免生食、未灭菌乳制品等高风险食物，保证每日摄入300g奶制品、50g瘦肉及400g新鲜蔬菜。建立规律作息，控制咖啡因摄入量每日不超过200mg。
