孕前检查项目主要包括血常规、尿常规、妇科检查、传染病筛查、优生五项等基础项目，必要时需增加染色体检查或激素水平检测。
1、血常规
通过红细胞、白细胞及血小板计数评估贫血、感染风险，血红蛋白低于110g/L需干预，地中海贫血高发地区建议增加血红蛋白电泳。
2、尿常规
检测尿蛋白、尿糖及潜血指标，排除泌尿系统感染或肾脏疾病，尿酮体阳性需排查妊娠糖尿病风险。
3、妇科检查
包含阴道分泌物检查、宫颈TCT及HPV筛查，支原体衣原体感染可能引发流产，子宫畸形需超声确认。
4、传染病筛查
涵盖乙肝两对半、梅毒螺旋体、HIV抗体检测，乙肝病毒载量超过10^6IU/ml需抗病毒治疗。
5、优生五项
检测弓形虫、风疹病毒等IgM抗体，阳性提示近期感染可能致胎儿畸形，需间隔2周复查确认。
建议提前3-6个月完成孕前检查，存在异常指标时需专科治疗后再备孕。每日补充0.4-0.8mg叶酸至孕早期结束，避免接触放射线及有毒化学物质。保持BMI在18.5-23.9范围，每周进行150分钟中等强度运动如快走或游泳，地中海饮食模式有助于改善卵子质量。有家族遗传病史者建议扩展携带者筛查项目。
