春季过敏主要表现为打喷嚏、鼻塞、流清水样鼻涕、眼部瘙痒、皮肤红斑等症状，可能由花粉、尘螨、真菌孢子、昆虫分泌物、冷热交替刺激等因素引起。春季过敏可通过远离过敏原、使用抗组胺药物、鼻腔冲洗等方式缓解。
1、花粉
花粉是春季常见过敏原，树木、草本植物的花粉随风飘散，吸入后可刺激鼻黏膜和结膜。患者会出现阵发性打喷嚏、鼻内刺痒感，可能伴随咽喉异物感。轻度症状可通过关闭门窗、佩戴防护口罩预防，中重度症状需遵医嘱使用氯雷他定片、西替利嗪口服溶液、布地奈德鼻喷雾剂等药物控制免疫反应。
2、尘螨
春季湿度升高促使尘螨繁殖，其排泄物和尸体分解后形成的微粒可引发过敏。表现为夜间或清晨持续性鼻塞、床单接触部位皮肤瘙痒。建议定期高温清洗寝具，保持室内湿度低于50%，急性发作时可使用依巴斯汀片、糠酸莫米松乳膏、孟鲁司特钠咀嚼片缓解症状。
3、真菌孢子
温暖潮湿环境促使霉菌大量繁殖，释放的孢子可经呼吸道或皮肤接触致敏。常见咳嗽、胸闷等呼吸道症状，或皮肤出现边界不清的红斑。需及时清理室内积水及腐烂植物，室外活动后及时沐浴，必要时口服左西替利嗪胶囊、外用丁酸氢化可的松软膏。
4、昆虫分泌物
春季昆虫活动频繁，蚊虫叮咬或接触蜂类、蠓虫分泌物可引发局部丘疹、水疱或全身性荨麻疹。外出建议穿长袖衣物，被叮咬后立即用肥皂水冲洗，皮损处涂抹炉甘石洗剂，全身反应者需使用地氯雷他定干混悬剂。
5、冷热交替刺激
春季昼夜温差易导致鼻黏膜血管收缩扩张异常，产生类似过敏的鼻痒、流涕症状。这类情况多属血管运动性鼻炎，可通过佩戴口罩缓冲空气温差，用生理性海水鼻腔喷雾保持黏膜湿润，严重时短期使用氮卓斯汀鼻喷剂。
春季过敏患者应每日记录症状发作时间与环境接触史帮助识别过敏原，饮食上减少海鲜、芒果等易致敏食物摄入，室内安装空气净化设备并每周更换滤网。运动宜选择花粉浓度较低的雨后时段，外出归来及时清洗面部及鼻腔。若出现喘憋、喉头水肿等严重反应需立即就医。
