春季感冒的典型症状主要有鼻塞、流涕、咽痛、咳嗽、发热等表现。春季感冒多由病毒感染引起，常见病原体包括鼻病毒、冠状病毒、腺病毒等，通常具有自限性。
一、鼻塞
鼻塞是春季感冒最常见的早期症状，表现为鼻腔通气不畅，可能伴有鼻腔灼热感或瘙痒。这与病毒侵入鼻黏膜后引发局部充血水肿有关。症状较轻时可通过热蒸气吸入缓解，严重者可遵医嘱使用盐酸伪麻黄碱滴鼻液等减充血剂。部分患者可能合并过敏性鼻炎，此时鼻腔分泌物多为清水样。
二、流涕
病初多为清水样鼻涕，2-3天后可能转为黏液脓性。这是因病毒感染后刺激鼻黏膜杯状细胞分泌亢进所致。建议使用生理盐水鼻腔冲洗保持清洁，避免反复擤鼻导致鼻黏膜损伤。若出现黄绿色脓涕持续超过10天，需警惕细菌性鼻窦炎可能。
三、咽痛
病毒侵犯咽喉部淋巴组织时可引发明显咽痛，吞咽时加重，检查可见咽后壁充血或滤泡增生。可选用复方硼砂含漱液缓解症状，配合温盐水漱口。需注意与链球菌性咽炎鉴别，后者常伴高热、扁桃体渗出物等表现。
四、咳嗽
感冒后期常见干咳或少量白痰，因炎症刺激气道黏膜引起。夜间平卧时可能加重，影响睡眠。建议保持室内湿度，避免冷空气刺激。如出现黄脓痰、气促等症状提示可能进展为支气管炎，需及时就医。镇咳可选用氢溴酸右美沙芬口服溶液。
五、发热
成人多为低热，儿童可能出现39℃以上高热。体温升高是机体免疫应答的正常反应，若未超过38.5℃且精神尚可，原则上不推荐积极退热。物理降温可选择温水擦浴，药物降温可用对乙酰氨基酚片。持续高热超过3天需排查流感等特殊感染。
春季感冒期间应保证每日饮水量超过1500毫升，饮食选择易消化的粥类、羹汤等流质食物。保持每天7-8小时睡眠，避免剧烈运动加重心肺负担。居室定时通风但需注意保暖，湿度建议维持在50%-60%。出现气促、胸痛、意识改变等严重症状时须立即就医。恢复期可适当补充维生素C含量丰富的柑橘类水果，有助于黏膜修复。
