春季过敏的过敏源主要有花粉、尘螨、真菌孢子、昆虫分泌物、动物皮屑等类型。这些过敏源具有易飘散、季节性强、微粒小等特点，易通过呼吸道或皮肤接触引发过敏反应。
1、花粉
春季植物进入繁殖期，树木、牧草及杂草的花粉随风飘散。树木花粉多在早春释放，牧草花粉常见于春末夏初。花粉颗粒直径通常在20-60微米，可长时间悬浮在空气中。部分人群吸入后会引起鼻黏膜充血、眼结膜刺激等反应。预防措施包括关闭门窗、使用空气净化设备、外出佩戴防护口罩。
2、尘螨
春季温湿度适宜尘螨繁殖，其排泄物和尸体碎片可附着在灰尘中。尘螨过敏原Derp1蛋白耐高温，易在床垫、地毯等处积聚。临床表现以夜间加重的过敏性鼻炎为主，可能伴有支气管痉挛。建议定期高温清洗寝具，保持室内湿度低于50%，使用防螨面料包裹床垫。
3、真菌孢子
潮湿温暖环境促使枝孢霉、链格孢等真菌大量产孢。孢子直径仅2-10微米，能深入下呼吸道。梅雨季节前后浓度最高，可诱发哮喘急性发作。室内盆栽土壤、浴室角落是真菌滋生高发区，应保持通风干燥，及时清理腐烂植物。
4、昆虫分泌物
春季昆虫复苏活动，蟑螂唾液、蝴蝶鳞片等蛋白质成分具有强致敏性。德国小蠊粪便中的Blag2抗原可引发皮肤丘疹或过敏性结膜炎。需密封食物残渣，定期清理厨房死角，必要时使用专业杀虫处理。
5、动物皮屑
宠物换毛期脱落的皮屑含有Canf1等过敏原蛋白，可粘附在衣物家具表面。皮屑颗粒小于2.5微米，能长期存留于室内环境。表现以面部红斑、打喷嚏为特征，建议限制宠物活动区域，使用HEPA滤芯吸尘器清洁。
春季过敏人群应每日用生理盐水冲洗鼻腔，避免在干燥大风天气进行户外活动。饮食上可增加富含欧米伽3脂肪酸的深海鱼类，补充维生素D增强免疫调节功能。过敏症状持续不缓解时，需进行血清特异性IgE检测明确过敏源，在医生指导下使用氯雷他定片、糠酸莫米松鼻喷雾剂等药物控制症状。
