春季感冒通常是由多种病毒感染引起的上呼吸道感染，症状主要有鼻塞、打喷嚏、咽痛、咳嗽、低热等。春季气温波动大，人体免疫力相对较低，更容易受到病毒侵袭。
1、鼻塞
鼻塞是春季感冒的常见症状之一，表现为鼻腔通气不畅，可能伴随流涕。鼻塞通常由病毒刺激鼻黏膜导致充血水肿引起。可以使用生理海水鼻腔喷雾帮助缓解，避免用力擤鼻。保持室内空气流通，使用加湿器增加空气湿度有帮助。
2、打喷嚏
打喷嚏是机体对病毒入侵的防御反应，春季感冒患者可能出现频繁打喷嚏。当病毒刺激鼻黏膜时，机体通过喷嚏反射试图清除病原体。减少接触冷空气和过敏原可减轻症状，必要时可遵医嘱使用抗组胺药物如氯雷他定片缓解症状。
3、咽痛
咽痛是感冒病毒侵袭咽部黏膜引起的炎症反应，患者可感觉咽喉部灼热、干燥及疼痛。咽痛可能与腺病毒、鼻病毒等感染有关。适量增加饮水，用淡盐水漱口可缓解症状。严重者可遵医嘱使用咽炎片或布洛芬缓释胶囊镇痛消炎。
4、咳嗽
咳嗽多为干咳或伴有少量白色痰液，系病毒刺激呼吸道黏膜所致。咳嗽是机体清除呼吸道分泌物的保护性反射。保持充足休息、避免刺激性气体有助于改善症状。剧烈咳嗽者可在医生指导下使用右美沙芬糖浆或氨溴索口服液。
5、低热
部分春季感冒患者可出现37-38℃的低热，这是机体免疫系统对抗病毒引起的防御反应。注意休息、多饮温水有助于退热。非必要不使用退热药物，体温超过38.5℃可遵医嘱服用对乙酰氨基酚片或洛索洛芬钠片。
春季感冒多为自限性疾病，症状通常在3-7天内缓解。建议感冒期间保证充足休息，适量补充维生素C，每日饮水不少于1500ml。饮食应清淡易消化，可选择瘦肉粥、蒸蛋羹等食物。若出现高热不退、呼吸困难、黄绿色脓痰等症状，应及时就医。外出注意保暖，佩戴口罩减少病毒传播风险，保持居室通风但避免直吹冷风。
