春季过敏可以通过中医辨证施治结合生活调理改善，主要有疏风解表法、健脾祛湿法、补益肺肾法、活血通络法和熏洗外治法。
1、疏风解表法
适用于风邪袭表型过敏，表现为鼻痒喷嚏、眼睑浮肿。常用方剂如桑菊饮含桑叶菊花，可疏散风热；消风散含荆芥防风，适合风寒型荨麻疹。配合按压迎香穴、合谷穴有助于缓解鼻塞。发病期间应避风保暖，过敏高发季节减少晨间外出。
2、健脾祛湿法
针对脾虚湿盛诱发的皮肤湿疹、胃肠不适，代表方剂参苓白术散含山药茯苓，可健脾渗湿；平胃散调理脾胃气机。此类患者常见舌苔厚腻、大便粘滞，需忌食生冷甜腻，建议用薏苡仁赤小豆煮粥食疗。合并胃肠道症状时可配合艾灸中脘穴。
3、补益肺肾法
改善肺肾两虚导致的反复过敏，多见于病程较长者。玉屏风散含黄芪白术，能益气固表；过敏煎由银柴胡乌梅组成，调节免疫平衡。此类患者多伴气短乏力，可练习八段锦"双手托天理三焦"式。日常可用黄芪枸杞代茶饮，避免过度劳累。
4、活血通络法
适用于血瘀型慢性皮肤过敏，表现为暗红斑块、顽固瘙痒。桃红四物汤活血养血，当归饮子润肤止痒。可配合刺络拔罐促进局部循环，但皮肤破损者禁用。此类患者应注意避免搔抓，沐浴水温不超过38℃，穿着纯棉透气衣物。
5、熏洗外治法
局部处理过敏性皮炎常用苦参汤湿敷，含苦参黄柏清热燥湿；艾叶花椒煎汤熏洗可改善阴囊湿疹。外用药需新鲜配制，湿敷时间控制在15分钟内。过敏急性期应暂停使用精油类产品，合并感染需配合抗生素治疗。
中医治疗春季过敏需坚持2-3个月调理周期，治疗期间记录过敏日记观察诱因。清明前后柳絮飘散期可佩带中药香囊预防，含苍术白芷等成分。配合每日用生理盐水冲洗鼻腔，保持居住环境湿度在50%-60%。过敏体质者应规律作息，避免熬夜加重正气损耗。若出现喉头水肿等急症需立即西医抢救。
