宝宝春季感冒的前兆主要有鼻塞、打喷嚏、咳嗽、食欲下降、精神状态变差等表现。春季气温变化大，病毒活跃，婴幼儿免疫系统尚未发育完善，更易出现呼吸道感染。
1、鼻塞
宝宝感冒初期常出现鼻塞症状，表现为呼吸时伴有哼哧声，尤其在吃奶时更为明显。鼻黏膜充血肿胀会导致鼻腔通气不畅，部分患儿可能出现张口呼吸。家长可用生理性海水鼻喷剂帮助清理鼻腔，避免使用棉签等硬物掏挖，防止损伤鼻黏膜。
2、打喷嚏
频繁打喷嚏是呼吸道对病毒入侵的防御反应，每日喷嚏次数可能超过5-10次。部分患儿会伴随清水样鼻涕，随着病情发展可能转为黏稠鼻涕。家长需注意及时擦拭鼻涕，保持鼻腔清洁，同时观察是否出现耳部不适以防继发中耳炎。
3、咳嗽
干咳是感冒早期的典型症状，多因咽喉部受刺激引起，夜间平卧时可能加重。若咳嗽伴痰鸣音或持续超过3天，需警惕支气管炎可能。可适当提高室内湿度至50%-60%，避免烟雾、粉尘等刺激因素，切勿擅自服用镇咳药物。
4、食欲下降
感冒病毒会影响消化系统功能，表现为拒绝进食、奶量减少或进食时间延长。这与鼻塞影响呼吸、咽喉肿痛等因素有关。建议少量多次喂养，选择易消化的流质或半流质食物，必要时可暂时降低奶粉浓度。
5、精神状态变差
宝宝可能出现嗜睡、烦躁、哭闹增加等表现，部分伴有低热。这是机体对抗感染时的正常反应，但需密切监测体温变化。若持续萎靡不振或发热超过38.5℃，应及时就医排除流感等严重感染。
春季应注意保持室内空气流通，每日开窗通风2-3次；根据气温及时增减衣物，避免过热出汗后受凉；家庭成员外出归来要洗手更衣后再接触宝宝；避免带婴幼儿去人群密集场所。若症状持续不缓解或出现呼吸急促、高热等表现，应尽早就医明确诊断。母乳喂养的宝宝可继续哺乳，有助于增强抵抗力。
