春季感冒需要注意保暖、保持环境卫生、遵医嘱用药等事项，同时需避免滥用药物、接触过敏原等禁忌症。
1、保暖
春季气温变化大，感冒患者需根据天气增减衣物，避免受凉加重症状。外出时可佩戴围巾保护颈部，睡眠时注意肩背保暖。淋雨后及时更换干燥衣物，使用电热毯或暖水袋时防止低温烫伤。
2、环境卫生
保持室内通风每天2-3次，每次30分钟，使用空气净化器需定期更换滤网。门把手、遥控器等高频接触物品用75%酒精擦拭消毒。流感流行期间避免前往人群密集场所，必要时佩戴医用外科口罩。
3、科学用药
风寒感冒可遵医嘱使用感冒清热颗粒，风热感冒适用银翘解毒片。咳嗽痰多者可用盐酸氨溴索口服溶液，鼻塞严重时短期使用盐酸赛洛唑啉鼻用喷雾剂。禁止自行联用多种感冒药，用药超过3天症状未缓解需复诊。
4、禁忌药物
避免服用含伪麻黄碱的复方制剂后饮酒，慎用含右美沙芬的止咳药治疗痰多咳嗽。高血压患者禁用含麻黄碱类成分药物，哮喘发作期间不宜使用阿司匹林。孕妇及儿童应避免含可待因的镇咳药物。
5、过敏防控
春季花粉过敏可能加重感冒症状，外出可使用花粉阻隔剂。尘螨过敏者每周用60℃热水清洗床上用品，霉菌过敏需控制室内湿度在50%以下。已知对解热镇痛药过敏者应主动告知医生，避免使用对乙酰氨基酚缓释片等药物。
感冒期间宜适量饮用姜枣茶、蜂蜜柠檬水等温热饮品，保持每日1500-2000毫升水分摄入。饮食选择易消化的粥类、羹汤，补充富含维生素C的猕猴桃、草莓等水果。症状缓解后可根据体质进行八段锦、太极拳等温和运动，运动强度以微微出汗为宜。恢复期保证每日7-8小时睡眠，睡前用40℃温水泡脚帮助改善循环。若出现持续高热、胸闷气促或意识改变等症状，应立即前往医院急诊科就诊。
