春季感冒可能由流感病毒感染、普通病毒感染、过敏反应、免疫力降低、气候变化等因素引起，可通过增强体质、药物干预等方式缓解。
1、流感病毒感染
甲型流感病毒或乙型流感病毒侵入呼吸道后，会诱发高热、肌肉酸痛等全身症状。患者可遵医嘱使用磷酸奥司他韦颗粒、扎那米韦吸入粉雾剂等神经氨酸酶抑制剂阻断病毒复制。感染期间需监测体温变化，若持续发热超过3天或出现呼吸困难需及时就医。
2、普通病毒感染
鼻病毒、冠状病毒等病原体侵袭上呼吸道时，常表现为鼻塞流涕、咽痛等症状。建议使用复方氨酚烷胺片缓解症状，或用生理海水鼻腔喷雾剂清洁鼻腔。此类感冒具有自限性，保持充足休息5-7天多可自愈。
3、过敏反应
春季花粉、尘螨等过敏原刺激可引发过敏性鼻炎，症状与感冒相似但无发热。氯雷他定糖浆可抑制组胺释放，鼻用丙酸氟替卡松喷雾剂能减轻黏膜水肿。过敏体质者外出建议佩戴防花粉口罩。
4、免疫力降低
季节交替时节人体免疫机能波动，易受病原体侵袭。适量补充维生素C泡腾片、蛋白粉等营养素，配合八段锦等温和运动可增强防御能力。注意避免过度劳累、情绪波动等削弱免疫力的因素。
5、气候变化
春季昼夜温差可达10℃以上，冷热交替易导致呼吸道血管收缩防御功能下降。洋葱式穿衣法能灵活应对温度变化，居室保持50%-60%湿度可减少黏膜干燥。突发降温时可用生姜红糖茶预防风寒感冒。
春季预防感冒需保持每天1500毫升饮水量，适当增加鸡蛋、西蓝花等优质蛋白和维生素摄入。过敏人群应减少10-16点花粉高峰期外出，归家后及时清洗面部和鼻腔。出现持续黄脓涕、耳痛等细菌感染征象时，需在医生指导下使用阿莫西林克拉维酸钾片等抗生素治疗。
