春季感冒主要表现为鼻塞、流涕、咽痛、咳嗽、发热等症状，通常由病毒感染引起。主要原因有风寒侵袭、免疫力下降、接触病原体、过敏反应、慢性病诱发等。
1、风寒侵袭
春季气温波动较大，衣着不当导致体表受凉，风寒邪气侵入呼吸道黏膜，引发局部毛细血管收缩和纤毛运动减弱，病毒易于定植繁殖。症状以清水样鼻涕、怕冷为主，可通过热饮驱寒、艾草泡脚等方式缓解。
2、免疫力下降
季节交替时人体适应性免疫反应滞后，T细胞活性降低可能导致鼻咽部防御功能减弱。长期熬夜或压力过大会加重免疫抑制，表现为反复低热、病程迁延。建议保证7-8小时睡眠并适量补充维生素C。
3、接触病原体
春季人群聚集增加呼吸道合胞病毒、冠状病毒等病原体传播概率。飞沫传播或接触污染物品后，病毒侵入上呼吸道上皮细胞，引起粘膜充血和炎性渗出，产生脓涕、咽部灼痛等症状。佩戴口罩可降低感染风险。
4、过敏反应
花粉、尘螨等过敏原刺激鼻黏膜肥大细胞释放组胺，产生类似感冒的鼻痒、阵发性喷嚏。区别于感染性感冒的是其无发热症状且鼻涕呈蛋清样。明确过敏原后可采用氯雷他定片等抗组胺药物控制。
5、慢性病诱发
慢性支气管炎或鼻炎患者在冷空气刺激下易急性发作，病理基础为原有炎症灶的血管通透性增高，表现为黄脓痰伴胸闷。需控制基础疾病，急性期可遵医嘱使用阿莫西林克拉维酸钾片等药物。
春季需保持居室通风干燥，每日饮用1500毫升温水维持呼吸道湿润。饮食宜选择白萝卜、百合等润肺食材，过敏体质者外出建议佩戴N95口罩。出现持续高热或黄绿色脓涕时应及时进行血常规检查，病毒性感冒通常具自限性，但合并细菌感染需联用抗生素治疗。
