春季感冒的前兆主要有鼻塞流涕、咽喉不适、乏力嗜睡、肌肉酸痛、低热头痛等。春季温差大、病毒活跃，免疫力下降时易引发感冒。
1、鼻塞流涕
感冒初期鼻黏膜受刺激会分泌清涕，后期可能转为黄稠涕。过敏性鼻炎患者更易因花粉等过敏原诱发类似症状。病毒性感冒可使用氨酚伪麻美芬片缓解症状，细菌感染需用阿莫西林克拉维酸钾片，过敏性鼻炎可遵医嘱使用氯雷他定片。
2、咽喉不适
咽喉干痒、灼热感是常见前兆，可能伴随吞咽疼痛。链球菌感染可引起扁桃体红肿，需用青霉素V钾片；病毒性咽炎可用西瓜霜含片缓解；长期反酸刺激咽喉者需联合奥美拉唑肠溶胶囊治疗。
3、乏力嗜睡
免疫系统激活消耗能量会导致疲倦，儿童可能表现为活动减少。流感病毒感染者可用磷酸奥司他韦胶囊，普通感冒建议休息并补充维生素C泡腾片，贫血患者需配合琥珀酸亚铁片改善症状。
4、肌肉酸痛
流感病毒易引起全身肌肉酸痛，普通感冒多局限在颈背部。甲型流感可用玛巴洛沙韦片，普通感冒适合布洛芬缓释胶囊，剧烈疼痛需排除带状疱疹等疾病。
5、低热头痛
体温37.3-38℃伴额部胀痛多见，幼儿可能表现为烦躁哭闹。细菌感染需用头孢克洛干混悬剂，病毒性感冒可选连花清瘟胶囊，持续发热超过3天应及时就医排查肺炎等并发症。
春季预防感冒需注意适时增减衣物，保持室内通风，每日饮用足量温水，适当补充新鲜水果和优质蛋白。出现前兆症状时避免剧烈运动，保证7-8小时睡眠。儿童及老年人出现持续症状应尽早就医，不宜自行用药。过敏体质人群需减少花粉接触，外出佩戴口罩防护。
