春季过敏通常由花粉、尘螨、霉菌等过敏原引发，主要表现为打喷嚏、鼻塞、眼痒等症状。
1、花粉过敏
春季空气中花粉浓度较高，部分人群吸入后引发过敏反应。主要表现为阵发性喷嚏、清水样鼻涕，严重时可伴发哮喘。可遵医嘱使用氯雷他定片、糠酸莫米松鼻喷雾剂等药物缓解症状，同时减少外出或佩戴口罩防护。
2、尘螨滋生
春季温湿度适宜尘螨繁殖，其排泄物可诱发过敏。常见症状为持续性鼻痒、夜间咳嗽，部分患者出现皮肤湿疹。建议每周用高温水清洗床品，使用防螨面料包裹寝具，必要时配合孟鲁司特钠咀嚼片治疗。
3、霉菌孢子
潮湿环境易滋生霉菌，释放的孢子经呼吸道进入人体。特征性表现为眼眶周围水肿、支气管痉挛，可能伴随低热。需保持室内通风干燥，重度过敏者可选用西替利嗪滴剂联合布地奈德吸入气雾剂。
4、昆虫叮咬
春季昆虫活动频繁，其毒液或分泌物可引起局部红肿、瘙痒，极端情况下导致过敏性休克。户外活动建议穿长袖衣物，被叮咬后立即用肥皂水清洗，备用地氯雷他定干混悬剂应对急性反应。
5、冷热交替刺激
春季温差变化显著，易诱发血管运动性鼻炎。典型症状为突发性鼻塞、流涕，与免疫系统异常反应相关。可采用生理性海水鼻腔护理喷雾保持黏膜湿润，适当补充维生素C增强免疫力。
春季过敏患者应每日用生理盐水冲洗鼻腔，减少开窗时间并使用空气净化器。饮食上增加深海鱼、坚果等富含欧米伽3脂肪酸的食物，避免摄入辛辣刺激物。过敏季前2周可提前咨询医生进行预防性用药，症状持续加重或出现呼吸困难需立即就医。
