春季感冒多由普通感冒病毒引起，主要症状包括鼻塞、流涕、打喷嚏、咽痛、咳嗽等，可能伴有低热、头痛等表现。
1、鼻塞
鼻塞是春季感冒最常见的症状之一，主要由病毒感染引发鼻腔黏膜充血水肿导致。表现为呼吸不畅、夜间加重。可用生理盐水鼻腔冲洗缓解，同时保持室内空气湿润。避免用力擤鼻以防损伤黏膜。
2、流涕
初期为清水样鼻涕，后期可能转为黏稠脓涕，这是病毒感染后炎症反应的表现。用温毛巾热敷鼻部可改善症状。需注意纸巾擦拭时动作轻柔，防止皮肤擦伤。
3、咽痛
病毒侵犯咽喉部黏膜会引起咽干、灼热感及吞咽疼痛。适量饮用温蜂蜜水有助于缓解症状，避免辛辣刺激食物。如出现扁桃体化脓等细菌感染征象需及时就医。
4、咳嗽
感冒后期常见刺激性干咳或少量白痰，为气道炎症反应表现。可饮用枇杷膏冲剂帮助润肺止咳。若咳嗽持续超过10天或出现黄绿脓痰，需排查细菌性支气管炎可能。
5、发热
部分患者会出现37.3-38℃低热，通常持续1-3天。建议多饮水、温水擦浴物理降温。如体温超过38.5℃或持续不退，可能提示合并细菌感染，需及时进行血常规检查。
春季感冒期间应保证每日2000毫升饮水，选择易消化的粥类、新鲜蔬菜水果补充维生素C。注意早晚添衣防寒，保持每天7-8小时睡眠。老人与儿童出现精神萎靡、呼吸急促等异常表现时，家长需立即陪同就医。普通感冒病程一般5-7天，若症状持续加重或超10天未愈，建议到呼吸内科进行病原学检查排除流感等特殊感染。
