春季过敏一般3-15天能好，具体恢复时间与过敏原接触程度、个人体质调整速度有关。
花粉或尘螨引起的轻微过敏反应通常在3-5天内消退。此时皮肤可能出现局部红疹或轻微瘙痒，鼻腔症状以打喷嚏、流清水涕为主。减少户外活动并使用生理盐水冲洗鼻腔有助于加速恢复。皮肤症状可外用炉甘石洗剂缓解瘙痒，口服氯雷他定片辅助控制过敏反应。随着气温稳定或降雨后空气中过敏原浓度降低，症状会较快改善。过敏反应持续时间较短时无须特殊药物治疗，通过脱离过敏环境多数能自愈。部分患者伴随过敏性结膜炎症状时，使用色甘酸钠滴眼液可减轻眼部不适。
症状持续超过1周需考虑存在持续性过敏原暴露或合并其他问题。这类情况下症状往往反复发作，可能出现持续性鼻塞、夜间咳嗽或皮肤大面积荨麻疹。合并哮喘的患者可能出现胸闷、气促等表现，需联合使用布地奈德鼻喷雾剂与孟鲁司特钠片进行控制。症状超过10天未缓解者可能存在对多种过敏原交叉敏感的情况，建议进行过敏原检测。居住环境中的尘螨、霉菌等常年性过敏原可能延长恢复周期，需配合除螨措施和空气净化设备使用。季节性过敏合并慢性鼻窦炎时，可能需要加用克拉霉素分散片进行抗感染治疗。
春季过敏期间建议保持室内清洁，每日开窗通风控制在30分钟内，外出佩戴防花粉口罩。饮食上减少海鲜、芒果等易致敏食物摄入，适当补充维生素C颗粒增强免疫力。症状持续超过2周或出现喘息、喉头水肿等严重表现时，应及时到变态反应科就诊。
