春季感冒咳嗽可以适量饮用冰糖雪梨汤、白萝卜蜂蜜汤、百合银耳汤、姜枣红糖汤、葱白姜汤等食疗汤饮帮助缓解症状。若症状持续或加重，可遵医嘱使用川贝止咳糖浆、复方甘草片、急支糖浆、杏苏止咳口服液、蜜炼川贝枇杷膏等药物。
一、食物
冰糖雪梨汤能润肺止咳，适合干咳无痰或痰少粘稠者。雪梨含维生素C和水分，冰糖可缓解咽喉干痒；白萝卜蜂蜜汤有助于化痰止咳，白萝卜中的芥子油能促进排痰，蜂蜜可舒缓咽喉黏膜；百合银耳汤适合咳嗽伴咽干，百合养阴润肺，银耳富含胶质可护嗓；姜枣红糖汤对风寒型咳嗽有效，生姜驱寒暖胃，红枣补中益气；葱白姜汤可缓解鼻塞流涕，葱白含挥发油能通阳散寒。
二、药物
川贝止咳糖浆用于肺热燥咳，含川贝母、枇杷叶等成分；复方甘草片适用于刺激性干咳，含甘草流浸膏镇咳；急支糖浆针对风热咳嗽痰黄，含鱼腥草清热解毒；杏苏止咳口服液用于风寒咳嗽，含苦杏仁、紫苏叶；蜜炼川贝枇杷膏适用慢性咳嗽，含川贝、枇杷叶润肺化痰。
感冒期间需保持饮食清淡，避免辛辣刺激食物加重咳嗽。每日饮温水有助于稀释痰液，室温保持适宜湿度减少呼吸道刺激。若咳嗽超过一周未见好转，或出现高热、胸痛、血痰等情况应及时就医排查肺炎等并发症。恢复期可适当补充富含维生素C的水果增强免疫力。
