春季感冒既可能是风寒感冒，也可能是风热感冒，具体需根据症状和诱因判断。风寒感冒多见于受凉后出现怕冷、流清涕等症状；风热感冒常见于燥热环境或上火后出现咽喉肿痛、黄痰等表现。
风寒感冒通常由外感寒邪引起，如淋雨、吹冷风后发病，患者表现为明显怕冷、鼻塞流清涕、咳稀白痰，可能伴有轻微发热但无汗。这类感冒初期可通过生姜红糖水驱寒，或遵医嘱使用风寒感冒颗粒、荆防颗粒等中成药。避免生冷食物，注意保暖尤其重要。若症状加重伴随高烧不退，需警惕合并细菌感染。
风热感冒多因体内积热或感染温热之邪所致，常见症状为咽喉红肿疼痛、咳黄黏痰、鼻塞流黄涕、口渴喜饮，通常发热较重且有汗。建议多饮用金银花露等清热饮品，室内保持通风。可遵医嘱选用银翘解毒片、双黄连口服液等药物，饮食需清淡并减少辛辣刺激。若出现持续高热或呼吸急促需及时就医排除流感等疾病。
春季气温变化大且病原体活跃，预防感冒需注意适时增减衣物，保持居室空气流通，保证充足睡眠。饮食宜选择新鲜蔬果补充维生素，适量运动增强抵抗力。出现感冒症状后建议居家休息，避免交叉感染，症状持续超过3天或出现胸痛、呼吸苦难等表现时需积极就医。
